Naturopathenatachagirard.fr Naturopathe sur Béziers

Mes outils

La boite à outils du Naturopathe est très variée.

Pour ma part, je travaille avec les piliers suivants :

L’alimentation et la micro nutrition

+ les compléments alimentaires

La gestion du stress et des émotions

Via des méthodes naturelles

L’activité physique adaptée

Recommandations d'activités physiques

Le sommeil

Le plus puissant des antioxydants! Solutions naturelles et adaptées

La phytologie

Bienfaits des plantes en tisanes,
quantis ou gemmothérapie

L’aromatologie

Bienfaits des huiles essentielles
en olfaction ou en diffusion

En tant que naturopathe, je vous guide pour optimiser votre santé à travers des conseils personnalisés en nutrition, micro-nutrition, gestion des émotions et du stress, activité physique, qualité du sommeil, ainsi que l’utilisation des plantes et des huiles essentielles pour un bien-être durable.

photo natacha girard naturopathe béziers

Découvrez mon histoire

Découvrez mon approche

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